بادی آنالیز برای آقایان؛ کدام شاخصها مهمترند؟
پاسخ کوتاه: برای بیشتر آقایان، در برگه بادی آنالیز نباید فقط به وزن یا BMI نگاه کرد. درصد چربی بدن، توده چربی، توده عضله اسکلتی، چربی احشایی و روند تغییرات این شاخصها معمولاً اطلاعات کاربردیتری درباره ترکیب بدن میدهند. اندازه دور کمر هم در کنار این دادهها اهمیت دارد، چون تجمع چربی شکمی با خطرات […]
دستگاه لاغری برای سلولیت؛ چه کمکی به ظاهر پوست میکند؟
اگر روی ران، باسن، پهلو یا شکم فرورفتگی و ناهمواریهایی شبیه پوست پرتقال دیده میشود، احتمالاً با سلولیت روبهرو هستید. سلولیت فقط به معنی تجمع چربی نیست؛ ساختار بافت همبند، پوست، ژنتیک، سن، هورمونها و مقدار چربی زیرپوستی هم روی شکل آن اثر میگذارند. به همین دلیل، دستگاه لاغری برای سلولیت لزوماً قرار نیست وزن […]
آیا لاغری موضعی با دستگاه ماندگار است؟
اگر قصد انجام لاغری موضعی با دستگاه را دارید، احتمالاً یکی از اولین سؤالهایتان این است: آیا نتیجه بعد از تمام شدن جلسات باقی میماند یا چربی دوباره برمیگردد؟ پاسخ کوتاه این است که ماندگاری به نوع دستگاه، روش مورد استفاده، مقدار چربی ناحیه، شرایط بدن و مهمتر از همه تغییرات وزن بعد از درمان […]
بادی آنالیز برای خانمها؛ نکات قبل از تست
اگر قرار است بادی آنالیز انجام دهید، لازم نیست از چند روز قبل رژیم خاصی بگیرید یا آب و غذای خود را به شکل غیرطبیعی محدود کنید. نکته اصلی این است که شرایط بدن قبل از اندازهگیری تا حد امکان استاندارد باشد. بادی آنالیز، بهخصوص روشهای مبتنی بر امپدانس بیوالکتریکی یا BIA، به وضعیت آب […]
تفاوت جی فایو و ولکینو برای فرمدهی بدن
خلاصه سریع: G5 بیشتر بر ماساژ و ارتعاش مکانیکی تمرکز دارد، در حالی که ولکینو از ترکیب رادیوفرکانس، میکرو ویبرهپرکاشن و LED استفاده میکند. انتخاب بین این دو به هدف فرمدهی و شرایط بدنی فرد بستگی دارد. دسترسی سریع دستگاه G5 چیست؟ دستگاه ولکینو چیست؟ تفاوت G5 و ولکینو G5 بهتر است یا ولکینو؟ سؤالات […]
آب بدن در بادی آنالیز چه چیزی نشان میدهد؟
آب بدن در بادی آنالیز یکی از شاخصهایی است که در برگه آنالیز ترکیب بدن دیده میشود و اطلاعاتی درباره مقدار آب موجود در بدن ارائه میدهد. این عدد در کنار وزن، درصد چربی و توده عضلانی میتواند تصویر کاملتری از ترکیب بدن ایجاد کند. با این حال، یک نکته مهم وجود دارد: عدد آب […]
